Причин, по которым человеку бывает сложно говорить другим «нет», может быть много, и в каждом конкретном случае их надо прояснять индивидуально. Попробуйте сесть где-нибудь в тихом месте, закрыть глаза и спросить себя: «Что самое страшное произойдет, если я откажусь вносить деньги за мою соседку?» Не останавливайтесь на первом пришедшем вам в голову ответе, фантазируйте дальше. К примеру: она обидится на меня – и что тогда будет со мной? Я буду чувствовать себя плохой, виноватой – и что будет дальше?