блог

Здравствуйте, все заглянувшие в мой блог! Хорошего вам дня и доброго настроения!

Запуская свой сайт, я столкнулась с тем, что многие сайты в сфере услуг сегодня делаются исключительно для привлечения клиентов. Последнее, чего бы мне хотелось – чтобы мой сайт выглядел как рекламный буклет. Поэтому я завела здесь блог и буду писать в нем о том, что нравится лично мне, как человеку и как психологу. Я так долго занимаюсь психологией и так ей увлечена, что порой мне самой сложно разделить внутри себя, где чисто человеческая реакция на происходящее, а где профессия дает о себе знать. Одно могу сказать точно: и за собой, и за многими моими коллегами я замечала (да и они сами замечают это), что в работе мы соприкасаемся со всем лучшим, что есть у нас в душе. Получается так, что мы работаем лучшим в себе. Так что те, кто к нам приходит – в привилегированном положении))) И еще – я сама, будучи клиентом и занимаясь практикой, значительно продвинулась на пути повышения своей осознанности и адекватности. Я сейчас и я лет двадцать назад – две колоссальные разницы!   По сути, от своих клиентов я отличаюсь только количеством времени, проведенного в этом пути. Труднее всего бывает сделать первый шаг, и оттуда дорога выглядит бесконечной. А когда начинаешь по ней идти – понимаешь, что это замечательное путешествие, со своими открытиями, приключениями и неожиданностями. Я очень рада, что могу помочь кому-то в его путешествии. Возможность побыть рядом – увлекательнейшая награда. Не верьте тому, кто скажет, что психологом быть трудно, потому что все время сталкиваешься с проблемами и переживаниями. Психологом быть увлекательно, потому что ты видишь, как меняется человек, как он справляется со своими трудностями и проблемами, как растет его уверенность в себе. Психолог видит то, что прячут от большинства людей – человеческую душу. Как сказано в одной книге, мужество и страсть – то, ради чего стоит жить на этой земле.

Спасибо всем, кто был, есть и будет рядом со мной!

СТЫД И ВИНА

СТЫД И ВИНА
Эти чувства часто путают.
"Как тебе не стыдно? Хорошая девочка/мальчик себя так не ведут!"
Справиться с таким посланием очень трудно, для ребёнка - практически нереально, поскольку оно аппелирует сразу к обоим чувствам - и к стыду, и к вине. Под "справиться" я имею в виду - не отреагировать внутренне, остаться эмоционально безучастным, не дрогнуть ни одним нервом.
При этом стыд и вина - разные эмоции, привязанные к разным внутренним структурам.

Политкорректно считается, что терапевт должен быть умным, тонким, чувствующий, практически эфемерным.

Политкорректно считается, что терапевт должен быть умным, тонким, чувствующий, практически эфемерным.
А иногда бывает, что терапевт оказывается сукой и сволочью, хирургом с руками по локоть в крови.
Ну, это, конечно, просто метафоры, даже гротеск и карикатуры.

РАСЩЕПЛЕНИЕ И АГРЕССИЯ

РАСЩЕПЛЕНИЕ И АГРЕССИЯ
Встречались с ребёнком, который в ярости становится неуправляем, крушит все вокруг себя, орет и швыряет вещи?
А с таким взрослым?
Что происходит у такого человека внутри?
Слепящая белая ярость заполняет все его пространство, пытаясь захватить заодно и всю вселенную разом. Пределами для такого взрыва становятся только физические возможности организма.
В этом случае мы говорим об отсутствии и границ, и константности объекта.

IGA

Завтра в 8.30 утра стартует моё обучение в супервизорской программе IGA - с английскими и русскими групповыми аналитиками в качестве обучающих супервизоров. Отличный формат, когда учишься не только по интернету, но и раз в месяц встречаешься лично со всеми участниками. Я предвкушаю много интеллектуального удовольствия, судя по присланным для чтения статьям. Обо всем самом вкусном буду рассказывать. Обучение интерперсональному психоанализу очень себя оправдывает, надеюсь, то же будет с супервизией.

НАЧАЛО

В моей жизни большинство несвершившихся начинаний оставались прекрасными идеями именно потому, что не переходили в действие. Как сейчас говорят: сформируй намерение и направь туда энергию. А как энергию-то направить? Почему она вообще живёт отдельно и никак не помогает делать дела?
Взять маленьких детей: они не тратят время на сомнения. Хочу есть песок - беру и ем. Хочу с горки кататься - иду и качусь. Хочу, чтоб мама помогла - беру ее за руку и веду помогать.

иногда для того, чтобы начать, нам надо знать, что будет... конец.

Подкинули сегодня тему: иногда для того, чтобы начать, нам надо знать, что будет... конец. Парадоксально, конечно. Но иногда легче вообще не начинать, не имея в руках билета с конечной остановкой.
Я очень люблю определение Холлиса, где он говорит, что признаком зрелости является способность переносить неопределённость жизни. Но что делать тем, кто ещё этой самой зрелости не набрал? Как справляться с парализующей неясностью процесса?
Можно ставить вешки, такие маячки, которые будут помогать продвигаться сквозь туман.

интерперсональный психоанализ

Немного об интерперсональном психоанализе.
Довольно часто понятие психологической патологии привязано к способности человека адаптироваться к окружающей реальности. В этом варианте норма- патология рассматриваются как крайние точки линейного континуума.

терапивтичиский процесс

Скорость терапевтического процесса зависит и от терапевта и от клиента. Или - от фантазий клиента о необходимой ему скорости и умений терапевта. Иногда приходит человек, несущийся на всех парах, и ты понимаешь, что он несётся в бездну. Порой потому, что отказали тормоза, или он не знает, как остановить мотор. Порой потому, что бессознательные влечения сильнее, чем возможности эго распознать и остановить это безудержное стремление к аннигиляции. И тогда возникает необходимость раскрыть и основной, и запасной парашюты в надежде, что они затормозят или даже безопасно остановят.

Я думала о том, что для меня самое важное во мне как в терапевте

Я думала о том, что для меня самое важное во мне как в терапевте. Почитала посты про то, что самое важное -уважение или границы и ещё много замечательных и безусловно важных вещей, и задумалась.

Страницы