блог

Здравствуйте, все заглянувшие в мой блог! Хорошего вам дня и доброго настроения!

Запуская свой сайт, я столкнулась с тем, что многие сайты в сфере услуг сегодня делаются исключительно для привлечения клиентов. Последнее, чего бы мне хотелось – чтобы мой сайт выглядел как рекламный буклет. Поэтому я завела здесь блог и буду писать в нем о том, что нравится лично мне, как человеку и как психологу. Я так долго занимаюсь психологией и так ей увлечена, что порой мне самой сложно разделить внутри себя, где чисто человеческая реакция на происходящее, а где профессия дает о себе знать. Одно могу сказать точно: и за собой, и за многими моими коллегами я замечала (да и они сами замечают это), что в работе мы соприкасаемся со всем лучшим, что есть у нас в душе. Получается так, что мы работаем лучшим в себе. Так что те, кто к нам приходит – в привилегированном положении))) И еще – я сама, будучи клиентом и занимаясь практикой, значительно продвинулась на пути повышения своей осознанности и адекватности. Я сейчас и я лет двадцать назад – две колоссальные разницы!   По сути, от своих клиентов я отличаюсь только количеством времени, проведенного в этом пути. Труднее всего бывает сделать первый шаг, и оттуда дорога выглядит бесконечной. А когда начинаешь по ней идти – понимаешь, что это замечательное путешествие, со своими открытиями, приключениями и неожиданностями. Я очень рада, что могу помочь кому-то в его путешествии. Возможность побыть рядом – увлекательнейшая награда. Не верьте тому, кто скажет, что психологом быть трудно, потому что все время сталкиваешься с проблемами и переживаниями. Психологом быть увлекательно, потому что ты видишь, как меняется человек, как он справляется со своими трудностями и проблемами, как растет его уверенность в себе. Психолог видит то, что прячут от большинства людей – человеческую душу. Как сказано в одной книге, мужество и страсть – то, ради чего стоит жить на этой земле.

Спасибо всем, кто был, есть и будет рядом со мной!

новый сезон для супервизии

Начался Новый год. Так по ощущениям.
Запускается новый сезон для супервизии. Ещё не поздно присоединиться.
Что делать при встрече с агрессией? Когда клиент проецирует на тебя холодного/властного/равнодушного/контролирующего или любого другого преследующего объекта и борется с ним в тебе? Что делать, если в ответ поднимается волна возмущения и хочется ответить, осадить, поставить на место, а то и просто указать на дверь?

расщепление

На пограничном уровне функционирования одна из основных защит - расщепление Собственно, все процессы тогда происходят из двух внутренних диад: преследователь, критик - и его жертва, или идеальный заботящийся родитель - и беспомощный малыш.
Когда клиент проецирует на терапевта идеальную диаду, бывает непросто справиться с искушением занять место знающего, авторитетного родителя, который опекает, заботится и направляет.

Пространство бессознательного

Пространство бессознательного расположено между двумя полюсами, двумя устремлениями: жизнь и смерть, Танатос и Либидо. Совершая какие-то поступки в реальной жизни, человек может быть подталкиваем изнутри импульсами от любого полюса. Эти импульсы могут символизироваться - переводиться в слова, в искусство, в творчество. А могут отыгрываться в действиях разной степени адекватности.
На пограничном уровне преобладает энергия от какого-то одного полюса. По преобладающему типу энергии оценивается тяжесть расщепления.

супервизионная группа

С чего начинается супервизионная группа?
С хаоса и тревоги. Ничего пока не понятно, кроме того, что надо будет показывать свою работу. Не понятны структура и правила. Неизвестно, как сложатся отношения с другими участниками. Тревожно, как примет супервизор. Хочется быстрее сбежать от всего этого - в деятельность, презентации кейсов, шум и правила.
С конкуренции. Надо найти своё место в группе, определиться, кто и что. Возможно, попробовать на зуб. А может быть, поиграть в ладушки.

курица или яйцо

Вопрос - курица или яйцо? - применим и к супервизии. Приносит ли супервизант отражение чистого процесса, происходящего в клиенте, или же этот процесс взаимодействует с бессознательным языком внутренней модальности терапевта?
Например, семейный терапевт, на супервизии обнаруживающий, что он, похоже, отражает процесс одного из членов семейной системы - не самого клиента, а другого. Он поймал этот процесс только в силу эмпатический восприимчивости, или знание теории семейных систем помогло его бессознательному достроить восприятие отсутствующего члена этой системы?

Пограничная личность

Ещё из жизни "пограничников"
Такой человек не очень хорошо различает свою субъективную реальность и реальность внешнюю.
Причём, перемешиваете их в обоих направлениях.

Стыд и вина

Эти чувства часто путают.
"Как тебе не стыдно? Хорошая девочка/мальчик себя так не ведут!"
Справиться с таким посланием очень трудно, для ребёнка - практически нереально, поскольку оно аппелирует сразу к обоим чувствам - и к стыду, и к вине. Под "справиться" я имею в виду - не отреагировать внутренне, остаться эмоционально безучастным, не дрогнуть ни одним нервом.

При этом стыд и вина - разные эмоции, привязанные к разным внутренним структурам.

Игра

Дети в игре повторяют то, чему научились, или что их тревожит. Потом они вырастают и перестают столько играть. Во внешнем пространстве.
Во внутреннем игра остаётся. Просто принимает разные формы.
Игра - флирт.
Игра - интрига.
Игра - манипуляция.
Игра - конкуренция.

Выступление Ирвина Ялома в Москве 29.09.14

Сегодня я была на выступлении доктора Ирвина Ялома, которого считаю одним из величайших психотерапевтов, живущих в наши дни. Я собиралась просто послушать его и ничего не собиралась записывать. Но не удержалась. Несмотря на кажущуюся простоту того, что он говорит, его слова представляются мне очень важными и своевременными. Прочитайте сами и сравните - я выкладываю тут свой конспект его выступления. Прошу учесть, что это моя личная запись перевода его слов, которая не является официальной версией выступления и, к тому же, неполна - я записала то, что успела.

Наполненность и Осознанность

В воскресенье было первое занятие тренинга ЭНЕРГИЯ БОГИНЬ. Я не буду, конечно, делиться личным материалом участниц. Просто скажу о том новом, что узнала я сама - архетип Гестии (она же Веста) приносит женщинам ощущения НАПОЛНЕННОСТИ, ЧИСТОТЫ и УЮТА. Я знала про уют, догадывалась про чистоту. Наполненность же на практике сильно усложняет работу ведущего)) Наполненный изнутри человек перестает особо нуждаться во внешних контактах. Он не пересатет общаться, он просто предпочитает молчать. Созерцание и внешняя активность - противоположны по направленности и по сути.

Страницы